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Maigrir en s'amusant

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posté par thyrenz
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Pour maigrir en s'amusant il y a un truc nouveau c'est les échasses urbaines, tout le monde peut en faire il suffit de quelques minutes pour se ballader seul, on s'amuse et elles font travailler 98% des muscle du corps. J'ai perdu 20 kg en 1 ans en m'amusant.

 
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