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Discussions Forme & Bien-être > Minceur > pour l'instant je réussis

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rikiki45
Normale
J'essaie depuis 2 mois un régime gratuit que j'ai trouvé en surfant sur le net.
pour l'instant ça marche. De 85kg, je suis passée à 76. J'ai appris à utiliser la gomme de guard et l'agar agar qui sont vraiment formidables.
Franchement, quand je repense à tout ce que j'ai dépensé dans des méthodes payantes, je sui dégoutée.
Je ne me prives plus, j'ai juste appris à transformer les aliments pour les rendre moins caloriques. ça marche même avec le nutella.
chrsistine