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Discussions Forme & Bien-être > Santé > Detox de printemps : 5 jours pour faire peau...

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*Loic, de...
Accro
Comme un moteur, notre corps finit par s’encrasser. Teint brouillé, irritabilité, fatigue, cheveux et ongles ternes, le moment est venu de donner un petit coup de pouce à notre organisme. Objectif : 5 jours pour faire peau neuve. 


Vous êtes une adepte des cures détox ? Quels en sont ses bienfaits ? Comment la pratiquez-vous ? Venez témoigner sur le forum !

*Loic, de...
Accro

Alors cette detox de printemps ?

Avec le retour du soleil, je me suis mis à manger d’avantage de fruits et retourner a la salle de gym pour courir un peu. Soleil, bonne nutrition et un peu d’exercice et mon niveau d’énergie est de nouveau au top !

Vous en êtes où vous ?