Les messages sont accessibles librement, pour participer, vous devez vous inscrire, c'est rapide et gratuit :
Nombre de personnes connectées :  37 | Discussions les plus consultées | Recherchez :

Discussions Forme & Bien-être > Sports > Ma resolution forme : Je me mets au sport… sans...

Message d’origine de la discussion :
Partager
*Loic, de...
Accro
Cette année, c’est décidé, on se met au sport. Tous les ans, on se fait cette promesse, mais cette fois, pas de dérogation, on l’applique vraiment. Une seule solution : commencer tout de suite. Mais avec les températures qui avoisinent zéro, comment se motiver pour sortir le bout de son nez ? Programme.

http://www.enviedeplus.com/article/forme-bien-etre/sante/ma-resolution-forme-je-me-mets-au-sport-sans-attendre.aspx

Vous aussi, vous savez qu’il est important de bouger, mais vous ne parvenez pas à vous y mettre ? Vous avez réussi à reprendre une activité sportive et en ressentez aujourd’hui les innombrables bienfaits ? Venez-vous motiver sur le forum.