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Discussions Mode & Beauté > Minceur > perdre du poids rapidement!!!!

Message d’origine de la discussion :
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giamlis
Normale

perdez du poids grace à se specialiste qui revele ses secrets!!!http://go.giamlis.iaout.1.1tpe.net


emilie49
Normale
bonjour.
je voudrais quelques conseils.voila j'ai pris 10 kilos et cherche à les perdre. j'ai reussi a perdre 5 kilos en 1mois en faisant du sport chaque jour et en mangeant poisson et legumes à la vapeur.j'ai repris mes kilo en quelque jours alors que je ne mangeai plus que de la soupe le midi et soir...je ne m'affamais pas je mangeai à ma faim.quels conseils, programme ou autre avez vous à me donner pour maigrir sans reprendre?
merci pour votre aide.
salmeronfa...
Normale

Bonjour,
J'ai personnellement perdu 5 kg en 5 semaines suite à du poids que j'avais pris avec l'arrêt de la cigarette, sans faim, en retrouvant la forme et beaucoup d'énergie. L'important dans ce programme c'est le suivi et le soutien du coach.
Il est logique que vous ayez repris car ce n'est pas en ne mangeant pas ou peu, ou en supprimant des aliments que l'on mincit.
Je peux vous proposer un bilan forme et bien-être, c'est totalement gratuit et sans engagement


maryboy
Normale
bonsoir.
moi je voulais te parler de la methode KRISS LAURE. tu connais ? moi j en ai entendu parler en debut d année 2010. j ai démarré le programme le 18 janvier et j en suis actuellement à -11kgs et tou ca en conservant un repas normal par jour. il suffit de prendre un repas KRISS LAURE le matin et un le soir et de boir un tonic la journée. je n ai aucune fringale et je suis en pleine forme ! j ai demandé l avis de mon médecin car j avais eu des soucis de santé (cancer) et il n y a aucune contre indication. si des personnes parmi vous sont intéressées je peux leur fournir tout renseignement et depuis je suis meme devenu distributrice KRISS LAURE car je suis tellement heureuse que j ai envie de le faire partager à plein de monde !!!!! n hesitez pas à me contacter

Alexxou
Normale
*****
NDLM : merci de ne pas faire de publicité sur le forum

Bonjour,

Je connais la méthode Kriss Laure c'est pas mal mais j'ai préféré prendre ********* je sais pas si tu connais Maryboy?
J'ai perdu 6 kgs avec çà! Je suis très contente aussi!C'est mon médecin qui me l'avait conseillé, donc tout de suite rassurée et motivée. C'est le même système, des plats cuisinés, potages, dessert, boissons, y'a aussi des compléments alimentaires et des sachets protéines c'est bien aussi çà.
On peut acheter les produits ********** sur internet sur leur site : ************
Et le magasin est à Montargis dans le Loiret (45).

En tout cas c'est sympa de partager nos petites astuces et bons plans!
Mandychout...
Normale
Bonjour bonjour!

Je vois que chacun à sa petite astuce alors je vous fais part de la mienne.
Pour perdre mes 10 méchants kilos en 1mois et demi, j'ai acheté les plats, sachets etc sur le site dietetiquesante.
Ca m'a plu et c'était efficace.

Bon courage!






guilene
Normale

Comment faire un régime pour mincir vite ?

La réponse : www.comment-faire-un-régime.com 

tous les bons conseils pour perdre du poids, mincir vite et maigrir rapidement :

régime brûleur de graisse, régime hyperprotéiné, régimes alimentaires...

Pensez à l'été qui approche et n'ayez pas honte de votre silhouette !

En effet, je suis allé sur ce site, et j’ai trouvé beaucoup de solutions pour mon problème de poids. Mes connaissances m’en donnent aussi un bon retour. Je vous conseil vivement d’essayer, ça vaut le coup !


editeur384...
Débutant
Il y a beaucoup de méthodes pour perdre du poids, mais sont elles vraiment
efficaces ? En tout cas, il ne faut pas perdre ses kilos trop vite tout de même.

Sinon on reprend plus vite qu'on a perdu !

Christian 
léon38
Normale
Une réponse possible :

www.vouloir-mincir.com

leon
ceciledomi...
Normale
hello j'ai un bon plan pour vous!! 

je tiens à vous faire partager mon histoire et surtout comment je suis en train de m'en sortir.

Je vais vous faire profiter de la méthode pour maigrir vite, je sais ça va vous faire sourire mais c 'est vraiment une méthode qui marche.

Il y a quelques mois je pesais 98 kg et je ne vous fais pas le compte de tout l'argent dans les « méthode miracle »que j'ai essayé pour maigrir vite et bien sur je n'ai eu aucun résultat sinon un tête de zombie et un moral à zéro.

Et puis un jour je suis allée me connecter sur le site « comment faire un régime.com », ils m'ont tout expliqué et les étapes à respecter pour maigrir vite et que cela persiste dans le temps.

Au début j'étais un peu perplexe mais j'avais essayé tellement de choses que j'étais prête à tout.

Comme vous ce site m'a était conseillée par quelqu'un qui est passé par là; et seulement quelqu'un qui est passé par ce que nous vivons aujourd'hui peut nous comprendre.

Elle m'a donc convaincue et je me suis lancé dans l'aventure du maigrir vite et bien.

Grâce à eux j'ai maigris vite et surtout de manière durable, j'ai perdu, en un moi 7 kg, et cela continue, je pèse aujourd'hui 75 kg.

Maintenant je veut aussi vous convaincre d'essayer cette méthode révolutionnaire, vous maigrissez vite et on vous donne les clefs pour éviter la reprise de poids, tous ça sur ce site.

Voilà j'espère vous avoir convaincue, en tout cas pour moi ça marche et je suis sure que ça marchera aussi pour vous!!


nath0974
Normale
Bonjour à toutes et tous,

une méthode infaillible pour perdre du poids sans faire de régime et sans aucune contrainte !!!
manger simplement une pomme sous toute ces façon "sauf en compote" avant votre repas habituelle.
la pectine naturellement présente dans la pomme, agit tout de suite comme un coupe-faim.
PERTE DE POIDS assurés .

cyrielle
Normale
perdre du poids rapidement c'est facile pour certaines mais compliqué pour d'autres!! moi je préfère mincir mais sans avoir cette sensation de privation! je voulais donc partager avec vous une nouvelle adresse parisienne *****; c'est un restaurant qui propose des plats LIGHTS à faible calories!! c'est pas génial???! je me suis laissé tenté !! et que du bonheur de pouvoir manger des plats traditionnels mais allégés!!! en plus ce restaurant répond à toutes nos attentes! qui vous suiviez un régime hyperproteiné ou hypocalorique, love me light vous mijote tout ca!! A TESTER! j'attends vos impressions!

Prière de ne pas faire de publicité sur le forum.
drarega
Normale
je tenais juste  vous prendre comme témoin afin de me soutenir ansi vous serez mes coatchs.
J'ai commençé "gerlinée protocole perte de poids" ce mercredi 13 octobre ,je pesais
71.3 kg la veille soit mardi 12 octobre 2010
1heure d'abdo strech +10 mn de vélo salle vendredi 15/10/10
1.5h de gym direct8 sur mon ordi samedi 16/10/10
et encore 1.5h aujourd'hui dimanche 17/10/10
"Super émission pour toutes celles qui n'ont pas le temps et l'envie de se rendre en salle et tous les jours un cours d' 1.5h nouveau"
Je n'ai pas encore osée me peser et pour l'instant l'envie n'est pas trop présente,je suis encore dans la phase 1 jusque ce soir c'est à dire 800 KCAL par jour,demain phase 2: 1200 kcal.
Voilà ma  petite expérience

Normale
Bonjour,

Perso je pense que le meilleur regime qui soit et le réequilibrage alimentaire !! J ai perdu 10 kg sans regime juste en mangeant mieux  (et sans faire d exercice physique), l avantage et qu il n y a pas de phase de stabilisation , il sagit juste de changer ses habitude et de garder les bonnes.