Je prends mes pieds en main !

Je prends mes pieds en main !

Souvent mis à rude épreuve, enfermés dans nos bottes ou malmenés sur nos hauts talons, nos petits petons méritent pourtant d’être chouchoutés. Petit programme beauté en 5 étapes pour les aider à repartir du bon pied…


Gommer et poncer

Pour leur rendre une peau douce, on s’applique un gommage sous la douche une à deux fois par semaine. Puis à l’aide d’une pierre ponce, on se débarrasse des peaux mortes qui s’accumulent sur la partie antérieure de la plante des pieds en insistant sur le talon.
L’astuce : On veille à frotter doucement, quand la peau est humide pour qu’elle s’en aille plus facilement.

Hydrater et masser

Lors du rituel du lait corporel après la douche le matin, attention à ne pas oublier les pieds. Le but : les hydrater pour éviter qu’ils ne deviennent secs et rugueux. Pensez également aux ongles qui ont également besoin d’être nourris. Si vos petons sont particulièrement mal-en-point, optez pour un soin spécifique et badigeonnez-les avec avant de vous coucher, comme un masque. Ils seront devenus tout doux au saut du lit …
L’astuce : Pour bien faire pénétrer la crème, veillez à l’appliquer en effectuant de petits massages circulaires qui doperont également la circulation sanguine.

Soigner

Juste après être sortie de votre douche ou de votre bain, pensez à essuyer l’espace entre les orteils avec une serviette propre : les microbes et les champignons ont tendance à s’y développer dans l’humidité.
L’astuce : Celles qui souffrent de transpiration pourront utiliser du talc sur la voûte plantaire qui limitera la sudation et répandra un délicieux parfum… Mieux vaut également porter des chaussettes en fibres naturelles plutôt que synthétiques.

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Baigner

Pour leur offrir un petit soin réparateur, plongez deux cuillers à soupe de gros sel dans une bassine d’eau et laissez-les tremper (10 minutes maximum) pour un vrai moment de détente.
L’astuce : Attention, l’eau ne doit pas être trop chaude pour ne pas agresser l’épiderme. 37° est la température idéale.

Couper

Pour des pieds en bonne santé, il est impératif d’entretenir ses ongles régulièrement. Toutes les deux semaines, coupez-les à ras et bien droit pour éviter l’apparition d’ongles incarnés puis peaufinez à la lime. Pour ne pas abîmer vos ongles, enlevez votre vernis dès qu’il s’écaille et patientez quelques jours avant d’en remettre une couche. Cela leur permettra de bien respirer.
L’astuce : Utilisez toujours un coupe-ongle pour un travail soigné. En parapharmacie, on en trouve de très bonne qualité, un investissement pour la vie !

Et vous, quelles sont vos secrets de beauté pour avoir des pieds parfaits et en bonne santé ? Quels sont vos gestes et vos produits chouchous ? Échangez vos astuces sur notre Forum Mode et Beauté !

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Tous les soirs je frotte le dessous de mes pieds avec une pierre ponce et du savon et après les avoir bien essuyé je masse bien avec une crème spécifique pour les pieds et j'ai toujours des pieds nets et tout doux

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perso j'hydrate mes pieds le soir avant de me coucher,surtout en hiver car ils sont encore plus secs.

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