Un sport entre danse et art martial

Mouvements félins, gracieux, sur le rythme envoûtant du tam tam, la capoeira est un sport qui captive. Laissez-vous entraîner dans la danse!


Cette discipline prend ses racines au temps du commerce triangulaire des esclaves. Arrachés à l'Afrique, emprisonnés, ils vont chercher à créer un art martial pour se défendre.

Pour ne pas se faire repérer par les négriers, la capoeira se déguise, apparaissant comme une danse. Le stratagème fonctionne à merveille.

Aujourd'hui, la capoeira mêle esthétisme, art martial et respect de l'autre. Deux adeptes se retrouvent au centre d'une ronde : la Roda.

Sur le son du tam tam, ils vont pratiquer certaines acrobaties, des mouvements de danses, des coupes de pieds mais sans jamais se toucher.

Les mouvements sont inspirés des animaux avec de nombreuses combinaisons sollicitant l'ensemble du corps.

Les abdominaux sont particulièrement utilisés, notamment lors du maintien de positions, mais l'on muscle également jambes, fessiers et bras.

Ce sport nécessite aussi une capacité d'endurance, avec des séances durant en moyenne deux heures.

Vous développerez également votre grâce, votre maintien et élégance, en effectuant les différents mouvements de danse.

Pour plus de renseignements, vous pouvez consulter www.capoeira-france.com, site internet de la fédération française de capoeira.
ADNFCR-1115-ID-19058144-ADNFCR

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