Les solutions face à un enfant timide

Les solutions face à un enfant timide

Votre bout de choux rougit et bafouille quand on s’adresse à lui ou quand la maîtresse l’interroge en classe ? Découvrez nos conseils pour qu’il se sente enfin à l’aise en public et qu’il retrouve l’envie d’aller vers les autres.


Les symptômes de la timidité
Chez les enfants, ce trait de caractère survient souvent au moment de l’entrée à l’école primaire, quand votre petit sort du cocon familial si protecteur. La timidité peut devenir problématique quand votre enfant perd tous ses moyens. Il se cache alors derrière vous, ne veut pas dire « bonjour » ni « au revoir » aux inconnus, se tort dans tous les sens, rougit et parfois même transpire et tremble... Ce qui l’effraie ? La crainte du jugement des autres et le sentiment d’incompréhension qui l’accompagne. La peur mobilise toute son énergie et il n’arrive pas à la surmonter.

Les raisons de ce comportement
La timidité n’est pas héréditaire comme certains ont tendance à le croire…mais ses causes se trouvent souvent dans la relation avec les parents. Quand son papa ou sa maman fait preuve de méfiance vis-à-vis des inconnus, un bambin en fait généralement de même… Certains, sans s’en rendre compte, dévalorisent inconsciemment leurs bouts de choux et les empêchent ainsi d’avoir confiance en eux. D’autres, voulant les aider, les assistent en permanence et du coup ne les rendent pas suffisamment autonomes.

Les solutions pour l’aider à avoir confiance en lui
Le mieux est de ne pas le laisser dans une situation d’isolement en lui donnant des occasions de vivre avec des enfants ou des adultes qu’il connaît peu. Pourquoi ne pas inviter des petits camarades à venir jouer à la maison ? Ou l’envoyer passer un week-end chez un cousin de son âge ? Il apprendra ainsi à surmonter ses peurs et réalisera qu’aller vers les autres n’est pas si compliqué. Pour l’aider à s’en sortir, il existe aussi plusieurs pistes à explorer au quotidien. Pour qu’il devienne autonome, vous pouvez lui confier quelques tâches en prétextant avoir besoin de lui : aller acheter du pain tout seul, poster une lettre… Et laissez-le –autant que possible – se débrouiller. Les activités extra scolaires sont également une solution : les sports collectifs (pour fréquenter d’autres enfants) et surtout le théâtre, le chant, la peinture pour s’extérioriser…

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Le rôle des parents
Le comportement à adopter face à un enfant timide est délicat. Rien ne sert d’être autoritaire : sa timidité est incontrôlée et il ne peut pas la dominer. Il ne faut pas non plus s’apitoyer sur son sort à chaque fois que ses camarades l’embêtent… Au quotidien, cherchez en permanence à encourager ses efforts, à le féliciter quand il mène à bien une action. On évite de le forcer, de le gronder ou pire de se moquer de lui au risque qu’il se sente encore plus mal à l’aise. Si sa timidité ne diminue pas, consultez un pédopsychiatre : elle cache peut-être quelque chose de plus profond comme une inhibition ou un repli sur soi…

À lire avec lui : « Max est timide » de la collection Max et Lili (Calligram). Très bien faite, cette petite BD aborde le thème de la timidité avec humour et vérité. Elle favorise le dialogue avec le bout de choux et l’aide à trouver des solutions pour avoir confiance en lui.

Et vous, un de vos enfants souffre-t-il de timidité ? Quels comportements adoptez-vous pour l’aider à être à l’aise en société ? Échangez vos conseils de parents sur notre forum Vie de Famille !

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