Vos techniques pour endormir bébé

Réussir à faire dormir votre bébé n'est parfois pas chose facile: si vous etes à court d'idées, voici pour vous quelques astuces.


En premier lieu, assurez vous que l'endroit où il dort est très confortable et qu'il y ai un éclairage tamisé. Assurez vous que son nez soit dégagé et qu'il se sente bien.

Sachez que pour les nouveaux nés: plus petit est le berceau, mieux c'est. Ils auront ainsi l'impression de retrouver leur petit cocon, comme à l'intérieur du ventre de maman.

Mettez une petite musique calme, le silence total peut stresser les enfants. La télévision en bruit de fond marche également, tout comme le ronronnement des voitures qui passent au loin dans une rue.

Enfin, de même que pour les adultes, les enfants doivent avoir une routine pour trouver le sommeil. Essayez chaque soir de respecter le même rituel, jeux, nourriture, bain, calme et puis au lit.
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