La puberté : que faire ?

La puberté : que faire ?

Ca y est, votre petite fille commence à devenir une femme ! Pour abordez ces changements, un conseil : dialoguez…


Poussée de croissance, début du développement des seins et des premières amours : c’est maintenant que vous devez amorcer le dialogue !
Abordez le sujet comme une conversation ouverte
Pour faciliter les choses, vous pourriez dire que vous aviez, vous aussi à son âge, beaucoup de questions à poser. Dites-lui comment vos parents ont fait et ce que vous auriez aimé que l'on vous dise à cette époque… Les deux parents doivent être informés, c’est à l’enfant de choisir vers qui il se tournera.
Dédramatisez !
Si vous réussissez à lui communiquer des informations simples et précises, votre petite sera moins influencée par la suite (notamment par les médias). De plus, vous gagnerez sa confiance avant « la tempête » de l’adolescence.
Chez les filles, la première menstruation est un cap. Si vous avez déjà amorcé le dialogue sur le sujet, elle attendra beaucoup de vous. Elle a une multitude de questions à vous poser : comment utiliser les tampons/serviettes ? Comment faire à la plage ? Les crampes ça passe? Etc.
Soyez disponible et répondez avec sérieux
C’est souvent lors de ces discussions qu’un lien fort unit les mamans à leurs filles. Pendant la puberté il existe une règle d’or : ne lui « prenez pas la tête » avec des questions sur ses amours, ses angoisses, son vécu !
Abordez plutôt les problèmes sous un angle pratique, par exemple : comment soigner l’acné ? Quand porter un soutien-gorge ? Quel déodorant choisir ? Etc. Votre fille sentira qu’elle peut vous demander conseil sans que vous cherchiez à entrer dans son intimité. De là naît la complicité…

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