Astuces contre les cheveux gras
Marre d'avoir les cheveux gras, de constater des pellicules et des chutes de cheveux anormales ? C'est la faute de notre excès de sébum ! Le sébum est produit par nos glandes sébacées et son rôle principal est d'hydrater le cuir chevelu et les cheveux. Notre corps produit en permanence cette huile naturelle qui, à l'excès, nous pousse à connaître quelques petites astuces contre les cheveux gras !
Bon shampooing contre les cheveux gras
La première des astuces contre les cheveux gras est d'investir dans un bon shampooing, adapté à ce problème. Les cheveux gras s'accompagnent bien souvent de pellicules, il faut donc nettoyer le cuir chevelu avec un shampooing antipelliculaire efficace et parfumé pour un vrai vent de fraicheur !
Une fois qu'on a le bon shampooing en main, la petite astuce contre les cheveux gras est de se contenter d'un shampooing tous les trois jours ! Un shampooing tous les jours n'est pas indiqué pour les personnes aux cheveux gras, car le procédé est trop agressif et risque de provoquer l'effet inverse. Alors même s'il faut attendre plusieurs semaines avant de voir un véritable résultat, il existe d'autres petites astuces contre les cheveux gras, qui vont aider l'action du shampooing.
Astuces contre les cheveux gras
- Une première astuce contre les cheveux gras se déroule lors du shampooing : il ne faut surtout pas se laver les cheveux à l'eau trop chaude. Pourquoi ? Parce que l'eau chaude va activer les glandes sébacées, ce petit organe situé sous chaque poil et cheveux, avec pour fonction de produire du sébum. Une eau tiède tendant vers le froid est donc bien plus bénéfique pour le cuir chevelu.
- Dans le même ordre d'idée, mieux vaut éviter le sèche-cheveux et les fers à défriser ! La chaleur et le contact du fer stimulent énormément les glandes sébacées qui sentent une agression du cheveu. S'il y a vraiment besoin d'utiliser le sèche-cheveux, préférer un air doux et tiède.
- Une autre astuce contre les cheveux gras lors du shampooing consiste à masser avec le bout des doigts... pas avec les ongles ! On évite ainsi des risques de petites lésions qui vont faire ressortir le sébum et créer des pellicules. De même, se passer trop souvent la main dans les cheveux n'est pas une bonne idée si on a tendance à avoir les cheveux gras. Cet acte va également stimuler les glandes sébacées.
- Pour celles qui ont tendance à avoir rapidement les cheveux gras, même avec l'utilisation régulière d'un shampooing antipelliculaire, appliquer un shampooing sec en complément peut être une bonne solution. En vaporiser légèrement sur les racines puis les brosser peut permettre de terminer la journée sans cet aspect huileux sur notre cuir chevelu. Petite astuce contre les cheveux gras : on peut remplacer le shampooing sec par du talc. Il ne laisse pas de traces blanches et se révèle plutôt efficace.
- Enfin, contre les cheveux gras, une bonne alimentation est indispensable. Manger trop gras et trop sucré a des effets néfastes sur notre corps, et avoir les cheveux gras en fait partie. Toutes les toxines, le gras et le sucre présents dans une nourriture trop riche vont provoquer chez nous des dérèglements hormonaux qui accélèrent la production de sébum.
Et vous, quelles sont vos astuces contre les cheveux gras ?