bienfaits camomille

Les bienfaits de la tisane camomille

Les propriétés bienfaisantes de la camomille sont connues depuis l’Antiquité. Aujourd’hui, la camomille reste utile et populaire.


La camomille : bienfaits d'une herbe aux multiples vertus

Les bienfaits de la camomille sont connues depuis l’Antiquité. Les anciens Égyptiens la donnaient en offrande au soleil et la vénéraient plus que toute autre herbe pour ses qualités médicinales. Les médecins grecs la prescrivaient en cas de fièvre et de maladies gynécologiques. Aujourd’hui, la camomille reste utile et populaire. Les bienfaits de la camomille sont nombreux : elle a une action apaisante, calmante, antispasmodique, anti-inflammatoire, anti-allergique et adoucissante. Elle est utilisée depuis toujours contre les maladies gynécologiques, d’où son nom latin « Matricaria »(du latin « matrix », matrice ou utérus). Elle peut être appliquée en usage interne et externe. Voici un petit aperçu de ses différentes utilisations !

Les bienfaits de la camomille ?

Les bienfaits des infusions de camomille sont nombreux, aidant à lutter contre l’insomnie, les cauchemars, l’irritation et les maux de dents. Elles peuvent être consommées sans danger par les jeunes enfants.

Les infusions de camomille ont des propriétés légèrement calmantes qui soulagent les céphalées de tension, les douleurs psychosomatiques, les coliques menstruelles et les autres spasmes ou crampes.

Les infusions de camomille et de romarin sont efficaces contre les maux de tête.

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Les infusions de fleurs de camomille et l’huile essentielle agissent contre les inflammations. Les bienfaits de la camomille sont donc nombreux et parfois même inattendus.

Tisane camomille, contre les irritations

  • Les compresses imprégnées de crème ou d’extrait de camomille sont utilisées en cas d’irritations cutanées et d’eczéma.
  • Le vinaigre de camomille aide en cas d’irritation des parties génitales ou d’hypersensibilité cutanée.
  • Les inhalations de camomille soulagent les symptômes du rhume des foins.
  • Les compresses imbibées d’infusion de camomille apaisent les yeux fatigués et soulagent les allergies.

Usage cosmétique de la camomille

Les infusions de camomille ont un léger effet éclaircissant. Utilisées comme produit de rinçage après un shampooing, elles éclaircissent les cheveux brun clair et donnent un reflet doré aux cheveux blonds. Les bienfaits de la camomille dans les cosmétiques ne s'arrêtent pas là. Elle est également utilisée dans les produits cosmétiques pour ses propriétés anti-inflammatoires, calmantes et adoucissantes. Elle entre dans la composition de crèmes pour peaux (très) sensibles.

Et vous, dans quel cas utilisez-vous la camomille ?

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