Symptômes d’une intolérance alimentaire

Symptômes d’une intolérance alimentaire

Vous redoutez une intolérance alimentaire ? Découvrez les symptômes d’une intolérance alimentaire et comment y remédier.


On confond souvent allergie alimentaire et intolérance alimentaire. Voici quelques explications qui nous permettront de comprendre les symptômes d’une intolérance alimentaire, et de savoir si ces troubles liés à la nourriture sont présents dans notre famille.

Quels symptômes pour une intolérance alimentaire ?

  • Les réactions physiques et les symptômes d’une intolérance alimentaire sont moins intenses et moins visibles qu’une allergie alimentaire. Elles impliquent des ballonnements ou des maux d'estomac quelques heures après avoir mangé.
  • Une intolérance alimentaire est déclenchée par l'incapacité de notre organisme à digérer un aliment ingéré.
  • Les symptômes d’une intolérance alimentaire ne sont pas mortels mais affectent le bien-être en général.
  • La réaction n'étant pas immédiate, les intolérances alimentaires peuvent être difficiles à diagnostiquer. On peut alors identifier quelques aliments potentiellement coupables à partir des symptômes de l’intolérance alimentaire, les supprimer de notre alimentation puis les réintégrer un par un pour étudier la réaction de notre organisme.
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Et après les symptomes de l'intolérance alimentaire ?

  • Dès les premiers symptômes d’une intolérance alimentaire, on consulte un médecin avant de supprimer des groupes alimentaires entiers de notre alimentation.
  • Mieux vaut éviter les aliments concernés, mais ceux-ci ne devraient pas trop nous gêner s'ils sont consommés en petites quantités.

Retrouvez les différences entre allergie et intolérance alimentaire, et partagez votre expérience en tant qu'allergique !

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Bonsoir Nenette36 Je pense que mon fils et moi même sommes intolérant au gluten ... pouvez vous me faire part de votre expérience ? Ainsi que pour les tests sanguins que vous avez fait ? Je suis novice dans ce dommaine , dur dur ... en plus mon médecin ne veux même pas entendre parler de sa :-( Merci à vous , ou même aux autres personnes qui veulent bien faire part de ce qu'elles vivent du à l'intolérance au gluten .

  • Dénoncer

Bonsoir, message destine à Nenette 36, les symptômes que vous avez décrit me correspondent pouvez m indiquer quels tests sanguins vous a prescrit votre médecin. Moi aussi c est des intolérances mais le medecin n a pas encore reussi a trouve a quoi. Merci d avance pour votre réponse

  • Dénoncer

Au mois de janvier, on a enfin découvert que je souffrais d'intolérance alimentaire. Les tests sanguins pratiqués ont ciblés les aliments en cause, lait de vache, de chèvre, pommes de terre, farine de blé, mais pas le gluten, tomates, champignons, céleri, graines de moutarde. Depuis cette date, je les ai supprimé de mon alimentation; Le résultat est incroyable, les douleurs musculaires que je ressentais un peu partout ont disparues, ainsi que l'intense fatigue.

  • Dénoncer

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