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Défi : prenez quotidiennement du temps rien que pour vous

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Il est parfois difficile de trouver du temps pour soi. Avec ces cartes, tentez de vous réserver chaque jour un petit moment rien qu’à vous !

Par où commencer ? C’est simple : téléchargez les cartes défi et imprimez-les. Découpez-les et placez-les dans un récipient. Chaque jour, piochez 1 carte et relevez le défi.

Et vous, vous avez d’autres trucs pour prendre un peu de temps pour vous ?

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