Des achats intelligents pour une bonne santé bucco-dentaire

La raison ? Les régimes alimentaires actuels sont bourrés d’aliments acides ! Et, contrairement aux croyances, les boissons pétillantes, le café et le vin⁽¹⁾ ne sont pas les seuls responsables, puisque des choix plus sains, comme les jus, les fruits et les vinaigrettes, sont également riches en acide et risquent bien de nuire à notre santé bucco-dentaire également. De plus, les encas, comme les fruits secs et les féculents (p. ex., le pain blanc), viennent facilement se nicher entre les dents⁽²⁾, au grand malheur de nos gencives.

Incidence de l’alimentation sur le sourire

Ces problèmes de gencives, accompagnés d’un affaiblissement de l’émail⁽³⁾ sont des plus courants chez les personnes de tout âge⁽⁴⁾, qui les ignorent bien souvent. En réalité, la majorité des adultes souffrent d’une forme de maladie des gencives⁽⁵⁾, et une étude a même démontré un affaiblissement de l’émail chez près d’un tiers des individus âgés de 18 à 35 ans⁽⁶⁾.

Alors, comment pouvons-nous opérer des choix intelligents en termes d’achats afin de préserver la dentition de toute la famille ?

Adieu : les boissons pétillantes et jus de fruits

Bonjour : l’eau et le lait

Les boissons pétillantes et les jus de fruits sont fortement acides⁽⁷⁾, ce qui risque d’entraîner l’érosion de l’émail au fil du temps. En revanche, le lait est riche en caséine, une protéine qui contribue à la protection des dents contre les attaques acides lancées par les bactéries de la plaque dentaire⁽⁷⁾.

Adieu : le pudding au citron

Bonjour : le plateau de fromages

Alors qu’il apparaît certainement comme l’option la plus attrayante, le pudding au citron est à la fois trop sucré et trop acide – un véritable calvaire pour notre émail. Pourquoi ne pas proposer à nos proches un plateau de fromages à la place, de sorte à neutraliser les produits acides ingurgités pendant le repas⁽⁸⁾ ?

Adieu : la vinaigrette

Bonjour : l’huile d’olive extra vierge

Les légumes-feuilles (nos jolies salades bien vertes !) sont de précieux alliés pour une bouche bien propre : comme ils doivent être longuement mastiqués, ce qui conduit à la production de salive, ils constituent un bouclier naturel contre les caries et les maladies des gencives⁽⁹⁾. Néanmoins, les vinaigrettes⁽¹⁰⁾ qui les accompagnent pourraient bien ne pas être aussi bénéfiques qu’elles n’y paraissent pour notre sourire. Le moment est donc venu de penser à l’huile d’olive extra vierge pour que le sourire de chacun de nos proches traduise fidèlement leur état de bonheur.

Adieu : le café

Bonjour : le thé vert

Au lieu de boire du café, qu’attendons-nous pour nous préparer une bonne tasse de thé vert, réputé pour ses bienfaits antioxydants et antibactériens ?

Adieu : le dentifrice classique

Bonjour : le dentifrice Oral-B Répare gencives & émail

Les dentifrices classiques n’offrent malheureusement pas une protection suffisante contre l’érosion de l’émail accélérée par nos régimes alimentaires acides actuels. Pour toutes celles qui désirent continuer à prendre soin de leurs dents, rien de tel que le NOUVEAU dentifrice Oral-B Répare gencives & émail, qui n’est autre que le meilleur dentifrice cliniquement prouvé de la marque Oral-B pour redonner vie à nos gencives et réparer l’émail en l’espace de deux semaines seulement*.

_{*Étude en laboratoire portant sur l’émail fragilisé}

Aide à redonner vie aux gencives⁽¹¹⁾

• Accumulation de bactéries dans la bouche au quotidien. Avec sa technologie ActivRepair™, le dentifrice Oral-B Répare gencives & émail offre une action antibactérienne exceptionnelle et freine la croissance des bactéries sur la plaque dentaire, afin de redonner vie aux gencives.
• Ainsi, il affiche une réduction des problèmes de gencives jusqu’à 72 % par rapport aux dentifrices ordinaires^(12).

Aide à réparer l’émail⁽¹¹⁾

• La technologie ActivRepair™ reminéralise activement l’émail fragilisé et créé un bouclier de protection longue durée pour défendre les dents contre les attaques acides.
• De plus, une utilisation prolongée du dentifrice Oral-B Répare gencives & émail rend nos dents trois fois plus résistantes, et donc moins sujettes aux problèmes d’affaiblissement de l’émail, par rapport aux dentifrices ordinaires^(13).

De multiples solutions pour un sourire éclatant de santé

• Toujours en vue de prendre soin de notre santé bucco-dentaire, optons pour une brosse à dents électrique Oral-B, dotée d’une brossette arrondie dont l’efficacité est cliniquement prouvée pour le nettoyage des dents et des gencives^(14).
• Et enfin, pour que l’heure du brossage des dents devienne un plaisir pour les enfants, la gamme Oral-B Stages (dentifrices et brosses à dents) est compatible avec l’application Disney Magic Timer, pour motiver les enfants et les parents à se brosser les dents pendant la durée recommandée par les dentistes, c’est-à-dire deux minutes.

_{(1)Oral Health Foundation. https: //www.dentalhealth.org/tell-me-about/topic/caring-for-teeth/gum-disease}

_{(2)http://www.healthline.com/health/dental-and-oral-health/worst-foods-for-your-teeth#1}

_{(3)Oral Health Foundation https: //www.dentalhealth.org/tell-me-about/topic/mouth-conditions/dental-erosion}

_{(4)Nature. http://www.nature.com/bdj/journal/v186/n2/full/4800020a2.html}

_{(5)50 % de la population au Royaume-Uni (test de Bartlett 2013)}

_{(6)J Dent. 2013. Prévalence de l’usure dentaire sur la face vestibulaire et la face linguale et facteurs de risque possibles chez les jeunes adultes européens. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24004965}

_{(7)WebMD. http://www.webmd.com/oral-health/diet-oral-health#1}

_{(8)Live Science. http://www.livescience.com/44111-foods-healthy-teeth-bad-breath.html}

_{(9)Université de Rochester. https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=1&ContentID=4062}

_{(10)Prévention. http://www.prevention.com/health/health-concerns/25-foods-dentists-wont-eat/slide/21}

_{(11)Données de P&G. Étude en laboratoire portant sur l’émail fragilisé}

_{(12)Données de P&G. Étude clinique sur les problèmes de gencives menée auprès de 97 adultes}

_{(13)Données de P&G. Contre les attaques acides des aliments par rapport aux dentifrices ordinaires}

_{(14)Données de P&G. Par rapport à une brosse à dents manuelle classique}