Dîtes adieu à la télé et bienvenue aux soirées en famille !
Rappelez-vous le plaisir, enfant, de passer une soirée en famille loin de la télévision ou des tablettes ! Se passer des écrans, c'est dormir mieux (Natural remedies against insomnia), et savourer davantage les moments calmes.
1. Activités en famille ? Faites preuve de créativité !
Peinture aux doigts, origami, papier mâché... peu importe l'activité que vous choisissez de pratiquer en famille, du moment que vous exprimez votre créativité !
Vous pouvez prendre un thème en particulier et organiser un atelier DIY avec les photos de vos dernières vacances, créer des cartes de Saint-Valentin ou demander aux enfants d~imaginer les invitations de leur fête d~anniversaire. L'astuce : toute l~année, rassemblez des objets utiles pour ce type de bricolages, tels que les rouleaux de papier-toilette, les boîtes à œufs, les pots de yogourt... En plus, c~est un bon exemple de recyclage !
2. Découvrez un nouveau sport
De nombreuses organisations proposent de suivre gratuitement des cours d~initiation. Danse, badminton, volleyball, équitation : il ne vous reste plus qu'à choisir l'activité que vous voulez pratiquer en famille et à vous renseigner auprès des associations sportives locales.
Vous pouvez également consacrer un soir par semaine à une sortie en famille à la piscine municipale, ou réserver un cours de tennis et organiser un mini-tournoi.
3. Prenez soin des animaux : l'activité familiale utile
Vous aimez les animaux mais vous ne pouvez pas vous permettre d~en avoir un ? Certains refuges proposent aux bénévoles de balader les animaux gratuitement. Les enfants adoreront s'occuper des animaux et, quant à vous, vous effectuerez votre heure d~exercice physique quotidienne : voilà une excellente idée d'activité pour toute la famille !
4. Inscrivez-vous à un cours du soir
Pourquoi ne pas profiter de vos soirées pour vous remettre aux études ? Non seulement un diplôme supplémentaire peut s~avérer intéressant pour éventuellement exercer une activité secondaire, mais c'est aussi un excellent moyen de passer du temps avec votre ado, en apprenant de nouvelles choses. Aromathérapie, réflexologie, gastronomie, langues étrangères… il y en a pour tous les goûts !
5. Soirée en famille : organisez des jeux
L'organisation d~une soirée sketch en famille vous permettra déjà de passer du temps tous ensemble, le temps de la préparation des décors et des numéros de chacun ! Vous pouvez aussi tout simplement miser sur les bons vieux classiques comme le Pictionary ou le Taboo qui se prêtent parfaitement à la division en équipes.
6. Allez au théâtre, pour une soirée famille et culture
Vous n'arrivez pas à décoller vos enfants de leurs écrans ? Emmenez-les au théâtre ou au cirque ! Une fois par mois, réunissez-vous pour choisir la pièce. Consultez les programmes des salles de spectacle proches de chez vous ou de l'office du tourisme de votre commune : en été, de nombreuses villes organisent des festivals ou des spectacles de rue. Et si les enfants sont assez grands, poursuivez la soirée par un dîner au restaurant en famille.
Et vous, quelles activités aimez-vous pratiquer en famille ?